21:11 Быстрое жаркое из рыбы |
ЧИСЛО ПОРЦИЙ: 4 1 ст. л. оливкового масла 1 луковица, мелко нарезанная 3 зубчика чеснока, тертых или мелко накрошенных 5 стеблей сельдерея, накрошенных 2 морковки, то же веточка свежего тимьяна (только листья) томатное пюре 1 стакан сухого белого вина 4 помидора, очищенных от кожицы 900 мл легкого рыбного бульона 2 филе пикши (в общей сложности около 675 г), нарезанные на куски 200 г сырых креветок, очищенных от панцирей и кишечных вен горсть свежей гладколистной петрушки, мелко накрошенной 1. Нагрейте масло в кастрюле на слабом огне и положите лук, чеснок, сельдерей и морковь со щепоткой соли и тимьяном. Мягко потушите около 10 мин. 2. Вмешайте немного томатного пюре, увеличьте огонь до сильного и влейте вино. Дайте пару минут покипеть, добавьте помидоры (раздавливая их вилкой) и немного бульона; поварите еще немного. Влейте почти весь остальной бульон и доведите до кипения. Убавьте огонь и поварите 10 мин при пузырьковом кипении. Теперь можно сбить соус погружным блендером в однородную кашицу, а можно оставить как есть. При необходимости разбавьте оставшимся бульоном. 3. Добавьте рыбу и креветки, накройте крышкой и поварите 5-10 мин - до полной готовности. Подавайте в горячем виде со свежим хрустящим хлебом. |
|
Всего комментариев: 0 | |