Похудеть, снизить вес

Мы растопили печь пачкой денег и погрелись три минуты. Вот и все. Единственная польза состоит лишь в том, что теперь мы научились за тридевять земель обходить методы, требующие максимального напряжения сил или строгого ограничения. И еще — мы обуздали свою нетерпеливость и перестали гоняться за миражами быстрых результатов.

Кстати, формулировать проблему как «похудеть, снизить вес» не вполне корректно. Правильнее говорить об изменении качественного состава и композиции тела. Сам по себе низкий вес не свидетельствует ни о женственной фигуре, ни о приятных формах и упругом теле. Результатами изнуряющих диет помимо низкого веса скорее всего станут расстроенные нервы, проявившийся «эффект матраса» в целлюлитных зонах, дряблая кожа, осунувшееся лицо и запавшие глаза, а не вожделенная стройность и упругость форм. Равномерно «размазанный» целлюлит превратится в бугры и комки на тощих бедрах и обвисших ягодицах, но не растворится волшебным образом. Пропорции, рельеф, гармоничное соотношение мышечной и жировой ткани, гибкость, пластичность и грациозность движений делает женщину женственной, сексуальной, притягательной, молодой, здоровой и жизнерадостной, несмотря на то, что ее вес может отклоняться от расчетного идеального веса. Об этом, кстати, никто и не вспомнит •— красота не измеряется в килограммах.