Имена богинь как образцов каких-то качеств, исторических личностей, оставшихся в памяти поколений из-за каких-то своих особых способностей, героинь книг или кинофильмов можно выбирать на начальном этапе, когда вы хотите приобрести эти выделенные качества. Например, Парвати, Клеопатра, Анжелика. Энергетические поля этих имен помогут. Но в дальнейшем лучше выбирать либо название качества (Обольстительная Покорительница, Королева пляжа), либо прочувствовать наиболее близкий вам образ (Сияющая фея любви). Описать его на бумаге и повторять как заклинание, по возможности ... Читать дальше »

«Чужое» имя — основной камень преткновения для начала и успешного продолжения работы над своей физической формой. Зачастую этот же камень становится надгробным над всеми благими начинаниями. Почему? Дело в качестве имени. Разве работа над своим телом относится к необходимым в жизни рядового бухгалтера или менеджера по рекламе вещам? Банковского клерка? Продавца супермаркета? Жены? Мамы? Домохозяйки? НЕТ! Все эти роли и имена предполагают использование тела, а не заботу о нем и его развитие. Спортсменка, фотомодель, танцовщица, учитель физкультуры, актриса, телеведущ ... Читать дальше »

Дело не в деньгах. Дело в отношении. Как вы помните, королева в изгнании может сама штопать свое платье, но ведь она не перестает быть королевой. Это внутреннее качество. «Да! — скажите себе, — Я — королева. И, несмотря на временные финансовые затруднения, я продолжаю королевой оставаться, потому что это мое внутреннее качество. И я поддерживаю тот образ жизни, который подобает королеве, пусть и со скромными средствами». Ни королева, ни топ-модель, ни кинозвезда не станет есть сковороду жареной картошки в одиннадцать вечера. Это привычки крестьян. Звезда выпьет стак ... Читать дальше »

Перечитайте то описание идеала, которое у вас получилось. Это ваш психологически достоверный портрет. Если ваш идеал «обладает» такими качествами, которых, как вам кажется, у вас самих нет, то это может означать одно из двух. Либо эти прекрасные качества у вас еще не развились в полную силу, а, следовательно, в вашей власти их развить. Либо, если эти качества вам неприятны, вполне возможно, что в себе вы научились их попросту не замечать. Тогда в вашей власти переработать их во что-то положительное. Как? Не борьбой, а уклонением.

... Читать дальше »

Напишите вообще все, что вы думаете о ней — хорошее и плохое, главное и второстепенное, про работу и личную жизнь, все, что приходит в голову.

Если идеал цепляет, заставляет задуматься, вызывает желание подражать, следовательно, в нем есть что-то «от меня». Внимание! Это может быть не обхват талии, а образ манящей сексуальности и гламура, но именно талия бросается в глаза как самый очевидный и, как нам кажется, ключевой, атрибут ... Читать дальше »

Если человек может увидеть себя другим, значит, он способен быть другим. Вернее, не другим, а самим собой, настоящим. Если что-то во мне не мое — оно не нравится, мешает, вытесняется. Свое в себе приятно, легко, любимо и желанно. Нечто привлекательно и возможно в равной степени — и сразу хочется, сразу есть соблазн. Непривлекательного или невозможного ведь не хотят. Что нам привлекательно? Что отвечает нашему естественному внутреннему складу — похожее. Что возможно? Что мы можем получить, это ясно. Вывод первый: если чего-то хочется, это правильно, и вы это можете.< ... Читать дальше »

Соответствует ли большинство населения этим критериям? Нет. Именно это реальность. Модельная внешность — скорее исключение, чем правило. Но в бесплодном стремлении соответствовать стандартам красоты будет куплено множество ненужных вещей: глянцевых журналов с бредовыми диетами, поясов для похудения, стимуляторов мышц электрическим током, кремов против целлюлита, роликовых массажеров и прочего неисчислимого перечня барахла. Кто-то заработает, кто-то продолжит бег за морковкой. Помимо всего прочего, профессиональные красавцы и красавицы, которых нам преподносят средст ... Читать дальше »

Наша естественная и здоровая сущность имеет здоровые и естественные потребности, и в нашем мире есть все возможности, чтобы эти потребности удовлетворить. Потребность облекается в конкретное желание. Путей удовлетворения потребности много, а вот для удовлетворения желания путь только один. Поэтому искать нужно исходную потребность. Бывает, люди занижают свои возможности и хотят меньшего, чем в действительности осуществимо.

Бывает ... Читать дальше »

Желание «быть худой, чтобы блестяще выглядеть на вручении Оскара», тоже может быть признано как цель-максимум. А как вариант можно отрабатывать и тренировать свое актерское мастерство перед незнакомыми людьми в роли рекламного агента. А вы думали, актрисы только принцесс играют?

Желания могут быть навязчивыми, типа: «хочу, но не судьба», — как способ чувствовать себя жертвой обстоятельств, обвинять весь мир, представляя себя муч ... Читать дальше »

Не удивляйтесь, если не получится сразу же четко сказать себе, что «при росте 167 см и возрасте 32 года мне хочется весить не более 58 кг, потому что ...», — а действительно, что? Сашке нравиться? В модную юбку влезть? Чтоб все «закачались»? Пройти конкурс на телеведущую? Обычное дело: желая чего-либо, мы об этом никак по-другому и не думаем. Хотим и не думаем, и это естественно: хочет-то душа, а думает голова, разные, так сказать, ведомства. А зловредные «мысли»-штампы опять дают свой никуда не годный совет: «Все можно получить, если очень захотеть!» Получить-то мо ... Читать дальше »